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二時間おきに目がさめ

いつからでしょう、睡眠時間が4~5時間。3時に寝ても、8時には起きてしまうし、12時に寝てしまえば、まだ暗いうちに目がさめる。
目がさめしだい、起きぬけにパンをむしゃむしゃ食べてしまえるのがまた、自分でもすごいと思う。
そのあと、さっさと着替えて活動開始ならいいものを、食ったあと速攻寝てしまうのだ。2度寝せずにさっさと着がえた場合、夕方の昼寝は欠かせない。
睡眠時間4~5時間で体が持たないなら、6時間以上寝てから目がさめてくれればいいものを、なぜ小刻みにしか眠れないのだ?

昨晩は、2時間おきに目がさめ、ふたたび寝ると、さっきの夢の続きを見るというありさま。一晩に2回起きたということは、3回に分けて寝たということ。だから、CMを2回はさんでドラマ見たのと同じ。しかも珍しいことに、夢の内容をはっきり覚えている。
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